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こんにちは(*^-^*) 東洋医学な生活を提案する蓬庵の和田です。 ここのところインフルエンザの報告も聞いています。 みなさんのところは大丈夫ですか？ 今日はインフルエンザの予防方法についてお伝えします！ その１、うがいと手洗いをしっかりすること！ ...

こんにちは、 東洋医学な生活を提案する蓬庵の和田です。 みなさんは二十四節気をご存知ですか？ 二十四節気とは太陽の運行を基準にしており、 １年を２４等分して約１５日ごとに分けた季節で、 中国の華北地域の気候が元になっています。 立春　雨水　啓...