「寒露（かんろ）」、二十四節気をご存知ですか？

こんにちは、

東洋医学な生活を提案する蓬庵の和田です。

みなさんは二十四節気をご存知ですか？
二十四節気とは太陽の運行を基準にしており、
１年を２４等分して約１５日ごとに分けた季節で、
中国の華北地域の気候が元になっています。

立春　雨水　啓蟄　春分　清明　穀雨

立夏　小満　芒種　夏至　小暑　大暑

立秋　処暑　白露　秋分　寒露　霜降

立冬　小雪　大雪　冬至　小寒　大寒

春分や夏至などは聞いたこともあると思います。
昨日の8日には、その中の寒露（かんろ）でした。

朝露が一段と冷たく感じられるようになり、
秋がどんどん深まっていきます。
まだ昼間は暑く感じる日もありますが、
朝晩は寒さを感じることも多くなってきます。

夕方や夜に帰るときには、
上着を用意しておくなどが大事です。
気温差が大きいのでカゼに注意してください。